NATURAL FACEGYM
NATURAL FACEGYM
learn your power
train your muscles
love your face
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love your face
C'est quoi ça?
Il s'agit d'une méthode unique pour se faire un lifting sans aucune intervention médicale ou l'aide de dispositifs. Vous pouvez rajeunissez votre visage grâce à des exercices bien équilibrés pour les muscles faciaux et du cou.
La méthode utilise le même principe que d'autres entraînements sportifs, sauf q'ici on ne peut pas utiliser le poids. Seuls les exercices soigneusement conçus pour le visage font travailler les muscles de plus en plus, jusqu'à ce qu'ils atteignent leur limite de charge. Pour certains mouvements, nous "tordons" les muscles, ce qui constitue un élément unique de cette méthode. En se développant, les muscles comblent l'espace sous la peau, alors les rides et les lignes s'estompent et les parties affaissées se redressent.
Cette méthode brevetée a été développée par Marta Bojtor, et est utilisée depuis plus de 30 ans avec grand succès. Elle est désormais disponible en Suisse et en Europe.
à prenez votre force
entrainez vos muscles
appréciez votre visage
C'est pour qui?
Natural Facegym est une méthodologie intelligente, mais abordable pour entraîner vos muscles faciaux et pour remodeler votre visage! Elle s'adresse à de vraies personnes pour obtenir rapidement des résultats visibles. Cette méthode est particulièrement recommandée pour les personnes qui approchent l'âge de 50 et celles qui passent à la retraite. Essayez et vous prendriez plaisir à vous regarder dans le miroir tous les jours !
Les cours et les entrainements sont tous proposés en ligne. Vous devez d'abord suivre le cours d'introduction pour vous familiariser avec la méthodologie et vous habituer à contrôler vos propres muscles faciaux. Ensuite, vous pouvez vous inscrire aux cours avancés.
Cours d'introduction - 12 heures
- introduction aux éléments de base de la méthode
- es muscles du visage s'habituent à l'entraînement
2 leçons par semaine durant 6 semaines, maximum 5 personnes (minimum 3) @ 380 CHF
Cours avancé
- entraînement systématique des muscles du visage et du cou
Séances d'entraînement en ligne, en direct, 2 par semaine @ 150 CHF par mois
Abonnement mensuel de 12 sessions de formation préenregistrées @ 100CHF par mois
Horaire
lundi, mercredi, jeudi
le matin: 8h-9h ou 9h-10h
à midi: 12h-13h
le soir: 18h30-19h30 ou 20h-21h
Horaire à fixer lors de l'entretien téléphonique
Langues d'instruction
anglais, français, allemand
Pour réussir, il est très important que les personnes qui s'inscrivent au cours soient adaptées à cette méthode, qu'elles apprécient l'entraînement et qu'elles obtiennent les meilleurs résultats possibles. C'est pourquoi votre futur entraîneur aimerait parler avec vous afin de déterminer vos besoins avant de vous inscrire.
Veuillez envoyer un message ou whatsapp et proposer des heures et jours pour un entretien téléphonique:
susan (at) naturalfacegym.ch
+ 41 77 234 0474
Bon à savoir
Les entrainements exigent une bonne santé. Les candidats doivent signer un formulaire avant de s'inscrire.
Si vous ne suivez pas les cours d'introduction et avancé, nous ne pouvons être tenus responsables de l'évolution de votre visage. Nous vous déconseillons de répéter vous-même les exercices chez vous! Vous risquez d'obtenir des changements déséquilibrés sur votre visage et d’aggraver les rides en cas d'entraînement partiel, ou d'exécution incorrecte ou inadaptée des exercices.
Après avoir suivi la cours avancée de 30 semaines, vous pourriez envisager de continuer à travailler vous-même. Consultez votre entraineur pour discuter des options les plus adaptées à votre situation personnelle.
Susanne est médecin et possède des connaissances et une expérience approfondies en matière de santé et de bien-être. Elle a été formée et certifiée pour enseigner cette méthode par Marta Bojtor.
"Susanne est un entraineur fiable. J'ai vraiment apprécié de travailler avec elle. Elle donne des instructions claires et, à ma grande surprise, elle a toujours remarqué quand je ne faisais pas un mouvement correctement. Elle a toujours pris le temps de me donner des conseils personnalisés et de corriger toutes les petites erreurs." Helga, 51 ans, comptable
"J'ai été très satisfaite du cours et j'ai pu constater des changements visibles sur mon visage dès les 6 premières semaines. Ensuite, les choses se sont améliorées. Je suis reconnaissante d'avoir découvert cette méthode ! » Gaby, 58 ans, enseignante
"Susanne est une personne extraordinaire avec beaucoup d'énergie et un engagement total. J'ai non seulement apprécié les entrainements avec elle, mais j'ai également pu profiter de ses immenses connaissances dans le domaine de la santé et du bien-être au-delà des formations" Ellen 49 ans, mère
Que pouvez-vous en attendre? Grâce à cette méthode du lifting naturel, vous pouvez remodeler votre visage et retrouver une apparence jeune et vive.
L'inventeur de cette méthode, Marta Bojtor a formé des personnes pendant plus de 30 ans. Vous pouvez consulter ses résultats en cliquant sur l'image.
"J'ai été très satisfaite du cours et j'ai pu constater des changements visibles sur mon visage dès les 6 premières semaines. Ensuite, les choses se sont améliorées. Je suis reconnaissante d'avoir découvert cette méthode ! » Gaby, 58 ans, enseignante
« Je m'entraînais depuis deux mois lorsque j'ai rencontré un groupe d'amis que je n'avais pas vus depuis longtemps. Ils m'ont tous complimentée sur mon visage. J'étais heureuse de partager avec eux mon « secret ». Certaines ont déjà commencé à apprendre cette méthode fantastique ....» Kate, 63 ans, nouvellement retraitée
« Ce cours a changé ma vie. J'ai pris confiance en moi et je suis heureuse de me regarder à nouveau dans un miroir. J'ai senti le travail dans mes muscles faciaux dès le premier cours, et j'ai remarqué des changements visibles sur mon visage après 4 leçons. Je ne peux que recommander ce cours à tous ceux qui veulent éviter les interventions médicales, les injections ou les opérations » Karen, 60 ans, consultante
CONTACT
Si vous souhaitez savoir plus sur cette lifting naturelle ou vous inscrire à un cours, envoyez un email ou un message sur whatsapp.
susan( at ) naturalfacegym.ch
+ 41 77 234 0474
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